Resentimiento, la lealtad sistémica al pasado familiar

¿Llegaste en alguna ocasión en tu vida a sentir un enojo dirigido hacia una persona, situación o evento específico y que te hizo sentir vulnerado en tu integridad y además no pudiste resolverlo?

¿Y pasado un tiempo se presenta una situación similar y entonces revives física y emocionalmente ese sentimiento inicial del que no tuviste control y te vuelves a RE-SENTIR?

Esto es regresar al pasado y volver a intoxicarte de emociones negativas, posiblemente ira, rencor, impotencia y amargura entre otras, como la venganza o la envidia.

¿O tal vez levantaste la bandera de lealtad y te uniste consciente o inconscientemente a los conflictos no resueltos o a las heridas emocionales de la familia?.

  Resulta que veces seguimos peleando batallas que no nos corresponden y estamos resentidos ante situaciones y personas que no pudieron resolver tales situaciones en su tiempo y espacio.

Pero, en el aquí y ahora cómo darle el lugar al resentimiento que nos ha llevado alguna vez a esa necesidad de venganza y compensación que sentimos merecer por lo que nos sucedió o no sucedió.

  Cuando logramos conectarnos con la parte infantil que se esforzó por lograr el cariño y reconocimiento de los padres podremos movernos de una energía de sufrimiento y negatividad hacia un movimiento vincular de asentimiento de los eventos y liberación de emociones reprimidas que nos han mantenido resentidos ante la vida y así permitir su flujo vital.

Realizaremos ejercicios prácticos que te permitirán tener otra visión del resentimiento para intentar   ubicarlo en su justo medio y junto a la escucha activa podrás expresar lo que posiblemente te ha limitado para liberarte e ir libre a vivir.